Longe Côte Santé
Normandie
Association sportive13 Bd maritime, 14880 Colleville-Montgomery, France
0681284031Ethel POISSON
ethel.poisson@orange.frPratique
Age du public : + de 18 ans
Périodicité : Hebdomadaire
Label Sport et handicap : NON
Accessibilité de l'équipement : OUI
Créneaux réservés aux publics spécifiques : OUI
Créneaux partagés : NON
Politique tarifaire sous condition de ressources : NON
Publics spécifiques
Cancers, Diabète, Maladies articulaires, Maladies cardiovasculaires, Maladies respiratoires, Obésité adulte, Séniors, Séniors (maintien équilibre)
Sports / Activité
Sports : Autres sports aquatiques
Description de l'activité : Longe Côte spécialisé (Marche aquatique spécialisée) Plus douce que le longe côte classique, cette activité contribue au renforcement musculaire et cardiovasculaire, elle améliore l'équilibre et la coordination. Elle se pratique en groupe, limité en nombre (12 personnes) afin d'assurer des conseils individualisés dans un esprit ludique . Dans un cadre bienveillant et convivial, elle favorie le bien-être, l'amélioration de la confiance en soi, de la gestion du stress, l'amélioration du sommeil et bien d'autres bienfaits à découvrir.
Orientation préférentielle dans le cadre d'une prescription médicale
Limitation sévère : NON
Limitation modérée : +
Limitation minime : +++
Aucune limitation : +++