Comité Départemental EPGV de L’Eure (Le Thuit-de-L’Oison)
Normandie
Association sportiveRue Henri de Campion, Le Thuit-de-l'Oison, France
0232289427Alexandre BAIXE
alexandre.baixe@comite-epgv.frPratique
Age du public : + de 18 ans
Périodicité : de Septembre à Juin (Hors Vacances Scolaires) - Mardi 17h00-18h00 - Vendredi 11h00-12h00
Label Sport et handicap : NON
Accessibilité de l'équipement : NON
Créneaux réservés aux publics spécifiques : OUI
Créneaux partagés : NON
Politique tarifaire sous condition de ressources : NON
Publics spécifiques
Cancers, Diabète, Maladies articulaires, Maladies cardiovasculaires, Maladies neurodégénératives, Maladies respiratoires, Obésité adulte, Séniors (maintien équilibre)
Sports / Activité
Sports : Gymnastique d'entretien, Gymnastique, Fitness, Autres sports Expression corporelle, Aérobic, Maintien équilibre, Pilates
Description de l'activité : Le programme propose de faire 3 séances d’activités physiques d’1heure par semaine : - 1 séance en Intérieur d'1h00 - 1 séance en Extérieur d'1h00 - 1 séance en autonomie définie avec l'éducatrice sportive L'objectif est de pratiquer des exercices variés afin de travailler sur les 4 piliers que sont : - l’équilibre, - la souplesse, - le renforcement musculaire - l’entraînement cardiorespiratoire. Afin d'adapter au mieux les exercices, il est prévu de réaliser un entretien individuel avec l'éducatrice au début du parcours du pratiquant. Afin de mesurer l'impact de la reprise de l'activité physique adaptée, des tests de conditions physiques sont réalisés en début et en fin de programme. Le programme se déroule en séances collectives pour renforcer le lien social entre les pratiquants dans un état d'esprit convivial.
Orientation préférentielle dans le cadre d'une prescription médicale
Limitation sévère : NON
Limitation modérée : +
Limitation minime : +++
Aucune limitation : +++