Club de GV de Canappeville
Normandie
Association sportive220 Rue de l'École, 27400 Canappeville, France
0232254346Marquette Sandrine
gymvolontaire027060@gmail.comPratique
Age du public : + de 18 ans
Périodicité : Gym douce mardi 9h45 à 10h45 mardi 19h à 20h jeudi 19h45 à 20h45 ; gym seniors mardi 11h à 12h ; bungypump jeudi de 9h30 à 10h30 à Amfreville sur Iton et jeudi de 18h30 à 19h30 à Canappeville
Label Sport et handicap : NON
Accessibilité de l'équipement : OUI
Créneaux réservés aux publics spécifiques : NON
Créneaux partagés : NON
Politique tarifaire sous condition de ressources : NON
Publics spécifiques
Cancers, Diabète, Maladies articulaires, Maladies cardiovasculaires, Maladies respiratoires, Obésité adulte, Personnes habitant en milieu rural isolé, Personnes migrantes, Séniors, Séniors (maintien équilibre)
Sports / Activité
Sports : Gymnastique d'entretien, Pilates, Autres sports de nature, Maintien équilibre
Description de l'activité : la gym douce permet un travail de renforcement musculaire et de souplesse en harmonie avec son corps et sa respiration. On y retrouve diverses disciplines : pilate, yoga, stretching, en autres. Le bungypump permet de faire, en plus du travail d’endurance, un travail de renforcement musculaire de la partie haute du corps tout en soulageant les articulations, mais aussi de faire travailler en coordination les membres inférieurs et supérieurs. C'est un travail complet, réalisé grâce à un enchaînement d’exercices progressifs et ludiques accessible à tous, des marcheurs aux non sportifs en passant par les seniors actifs, des personnes en rééducation ou des sportifs occasionnels. Cette discipline se pratique en extérieur avec des bâtons ayant des pompes.
Orientation préférentielle dans le cadre d'une prescription médicale
Limitation sévère : NON
Limitation modérée : NON
Limitation minime : NON
Aucune limitation : NON