CERCLE SPORTIF KARATE SHOTOKAN 14

Sports / Activité

Sports : Karaté et disciplines associées

Description de l'activité : Cours de Karaté qui vise un public en général non sportif, qui souhaite pratiquer une activité physique adaptée, non traumatisante que ce soit pour les articulations ou le système cardiovasculaire, cette version du Karaté est à approcher comme une pratique « préventive ». Les objectifs du Karaté Santé, tout comme les autres activités de sport santé sont de lutter contre des problématiques sociétales telles que l’obésité, les troubles de l’équilibre, la perte de la mémoire ou la sédentarisation. Une pratique en toute sécurité Seul ou avec partenaire, le karaté se pratique en toute sécurité dans les 3700 clubs de la fédération. Les cours de karaté sont dispensés par un éducateur sportif diplômé. Le karaté peut être pratiqué sans aucun contact avec les autres partenaires. Dans un esprit de convivialité, la pratique en club peut-être un moyen de socialisation et de rencontres. Avoir plus d’assurance, s’épanouir et s’accomplir à travers l’activité, le karaté peut également être un art d’auto-défense.