Association de Gymnastique de Saint Paer - AGSP
Normandie
Association sportive76480 Saint Paer
0619811044Martin
martinjl.asso@orange.frPratique
Age du public : + de 18 ans
Périodicité : hebdomadaire en période scolaire
Label Sport et handicap : NON
Accessibilité de l'équipement : OUI
Créneaux réservés aux publics spécifiques : NON
Créneaux partagés : OUI
Politique tarifaire sous condition de ressources : NON
Publics spécifiques
Cancers, Diabète, Obésité adulte, Séniors
Sports / Activité
Sports : Aérobic, Fitness, Gymnastique d'entretien, Maintien équilibre, Pilates
Description de l'activité : Séances de 60 min en groupe, hebdomadaires en période scolaire, avec animatrices, dans la salle polyvalente de St Paer. Les matériels sont fournis par l'association, ouvert aux plus de 16 ans. 6 séances différentes : - gym d'entretien multi-âges - yoga doux (hatha yoga) - gym tonique, renforcement musculaire, step, équilibre, abdominaux, aérobic, cardio, Pilates - étirements, souplesse, faschias (30 min après gym tonique) - yoga dynamique (vinyasa) - gym douce seniors
Orientation préférentielle dans le cadre d'une prescription médicale
Limitation sévère : NON
Limitation modérée : +++
Limitation minime : ++
Aucune limitation : +/-
Formations de l'encadrement
Photos
