APRIL REFORMER
Normandie
Autre structure1649 Chemin de la Forêt Verte, Bois-Guillaume, France
0669101062Marine LEPREVOST
pilates@april-reformer.comPratique
Age du public : + de 18 ans
Label Sport et handicap : NON
Accessibilité de l'équipement : NON
Créneaux réservés aux publics spécifiques : OUI
Créneaux partagés : NON
Politique tarifaire sous condition de ressources : NON
Publics spécifiques
Cancers, Diabète, Handicap auditif, Handicap physique, Handicap visuel, Maladies articulaires, Maladies cardiovasculaires, Maladies neurodégénératives, Maladies psychiques, Maladies respiratoires, Obésité adulte, Obésité pédiatrique, Séniors, Séniors (maintien équilibre)
Sports / Activité
Sports : Pilates, Fitness, Gymnastique d'entretien
Description de l'activité : April Reformer est un studio de Pilates Reformer, Pilates Matwork et Yoga, imaginé comme un espace de bien-être global où le mouvement, la respiration et l’alignement du corps s’unissent pour créer une expérience complète et moderne. Le studio propose des cours en petits groupes de Pilates Reformer sur des machines haut de gamme, des séances de Pilates Matwork axées sur le renforcement profond, la stabilité et le contrôle du corps, ainsi que des cours de Yoga (Vinyasa, Flow doux, Stretch & Relax, Yoga postural) favorisant la souplesse, la mobilité et l’apaisement mental. Ces disciplines complémentaires permettent un travail équilibré, à la fois tonique et fluide, adapté à tous les niveaux. Chaque séance est encadrée par des professeurs qualifiés, attentifs à la qualité du mouvement, à la respiration et aux besoins individuels de chaque client. L’enseignement est précis, bienveillant et exigeant, garantissant des cours efficaces, sécurisés et évolutifs.
Orientation préférentielle dans le cadre d'une prescription médicale
Limitation sévère : NON
Limitation modérée : +++
Limitation minime : ++
Aucune limitation : +/-